1. Rola diety w zdrowej pielęgnacji włosów Zdrowe włosy zaczynają się od wewnątrz. Dieta bogata w składniki odżywcze, takie jak białko, witaminy i minerały, ma kluczowe znaczenie dla utrzymania pięknych i mocnych włosów. Niektóre z najważniejszych składników odżywczych dla zdrowych…